Свіжий і хрусткий салат із цвітної капусти з помідорами

Цей ароматний хрусткий салат із цвітної капусти стане чудовим доповненням будь-якого літнього пікніка або барбекю. Цвітна капуста дуже універсальний продукт. Ви можете приготувати цвітну капусту як другу страву, наприклад, цвітна капуста в клярі або запечена цвітна капуста в духовці будуть чудовим гарніром, а салат із цвітної капусти стане чудовою закускою до м'ясних страв.

Свіжий і хрусткий салат із цвітної капусти з помідорами

У наших ранніх статтях, ми вже розповідали про користь цвітної капусти. Адже страви з цвітної капусти на будь-якому столі завжди мають цікавий вигляд і мало кого можуть залишити байдужим. Якщо ви вирішили приготувати цвітну капусту, то обов'язково приготуйте наш салат із цвітної капусти з помідорами, рецептом якого ми ділимося сьогодні.

Свіжий і хрусткий салат із цвітної капусти з помідорами

Цей рецепт розрахований на 6 порцій. Загальний час приготування 15 хв. Час подачі 45 хв - 3 години.

Інгредієнти для салату:

  • Цвітна капуста - 1 шт
  • Червона цибуля - 55 г
  • Свіжа петрушка - 55 г
  • Часник - 2 зубчики
  • Помідори чері - 250 г

Для соусу:

  • Оливкова олія холодного віджиму - 75 г
  • Білий винний оцет - 3 столові ложки
  • Свіжовичавлений лимонний сік - 1 чайна ложка
  • Сіль і чорний мелений перець - за смаком
Дивно, яке різноманіття страв можна приготувати з цвітної капусти, крім салату, ви також можете відварити і посмажити цвітну капусту або приготувати овочевий суп з цвітної капусти.

Приготування салату з цвітної капусти:

Щоб приготувати цей смачний салат із цвітної капусти з помідорами вам знадобиться 15 хвилин часу. Але подавати до столу салат можна буде за 45 хвилин, щоб дати йому час настоятися і наповнитися смаком та ароматом.

1. Підготуйте соус для салату: Змішайте в окремій мисці оливкову олію, оцет, лимонний сік, сіль і перець до однорідної маси.

2. Розберіть цвітну капусту на суцвіття і розріжте їх на шматки середнього розміру. Помідори чері розріжте навпіл. Дрібно поріжте цибулю, часник і петрушку.

Це цікаво

3. Візьміть велику чашку і з'єднайте в ній цвітну капусту, червону цибулю, петрушку і часник. Полийте все це соусом і гарненько струсіть. Обережно додайте помідори в салат. Поставте готовий салат у холодильник мінімум на 45 хвилин, але краще дати йому постояти довше, перш ніж подати до столу.

Чудовий хрусткий салат із цвітної капусти готовий!

Смачного!

Повернись живим