Головні болі та мігрені, які є їх різновидом, здатні позбавити сну та працездатності. Часто мігрені мають неврологічний характер. Загальновідомий факт, що до головних болів схильні жінки, які страждають від них утричі частіше за сильну стать.
Мігрень дуже специфічна. Це не просто дуже сильний головний біль, це ще й неприємні супутні симптоми: нудота, світлобоязнь, оніміння рук і ніг, порушення мови і зору, і багато іншого. Такі симптоми, звані аурою, передують початку мігрені і вщухають через деякий час, при цьому сам біль збільшується.
Однозначно не можна сказати, чому саме починається мігрень, вчені знаходять кілька причин. Але абсолютно очевидно, що займатися самолікуванням у цьому разі не можна, тому що причини і наслідки можуть бути небезпечними. А ось купірувати біль до візиту до лікаря варто. Лікар сам підбере вам лікування після обстеження. Але що робити, якщо біль застав зненацька?
Купірування нападу
Зняти гострий напад мігрені або головного болю допоможе пластир Аффіда. Він розроблявся з урахуванням специфіки захворювання і дає змогу зняти напад протягом півгодини. Його діючими компонентами є олії та ментол, що дають судинорозширювальну дію. Пластир простий у застосуванні: його легко як наклеювати, так і знімати. При цьому він захищає від головного болю протягом 8 годин.
За частих нападів мігрені або головного болю страждає звичний уклад життя, знижується працездатність, сон, порушується апетит. Що говорити про ту шкоду, яку завдає хвороба спілкуванню з близькими? Лікувати захворювання можна і потрібно. Але краще знати ворога в обличчя і вживати профілактичних заходів. І якщо лікування і профілактика мігрені передбачає медикаментозну терапію, то запобігти або значно знизити ризик появи головного болю можна дотриманням простих правил.
Методи профілактики головного болю
У болю в голові різні симптоми і різні причини. Запобігти або позбутися болю, що вже зародився, можна, дотримуючись низки рекомендацій.
- Якщо голова болить у ділянці чола, ймовірна причина їх виникнення - недосипання. Контролюйте час відпочинку. Для дорослої людини норма сну становить 8 годин.
- Якщо болі виникли в тім'яній ділянці, можливо, ви забули про правила харчування і необхідність пити чисту воду. Голод і зневоднення сприяють появі такого роду болів.
- Якщо ви понервували, біль з'явиться в потиличній частині. Магній чудово захищає нервову систему. А ще заняття спортом і прогулянки на свіжому повітрі.
- Якщо ви страждаєте зниженим тиском, то ви знаєте і про скроневий біль. Вам допоможуть кава або міцний солодкий чай.
- Якщо біль оперізує всю голову, можливо, ви перенапружені, у такому разі потрібно розім'яти шийно-комірцеву ділянку, розслабити м'язи і трохи полежати.
Не забудьте, що можна використовувати пластир Аффіда для зняття головного болю. Він має невеликі розміри і тілесний колір, тож не завдасть видимого дискомфорту.
Пластир Аффіда інструкція
Пластир упакований в індивідуальні саше і має розмір 2 сантиметри. Чинить дії, що знижують головний біль:
- Спазмолітична дія, судинорозширювальна;
- Максимальна концентрація протягом 30 хвилин;
- Тривалість впливу до 8 годин;
- Склад на основі знеболювальних олій;
- Підходить як для дорослих, так і для підлітків.
Як і будь-який інший препарат, перед використанням пластиру рекомендується проконсультуватися з фахівцем. З обережністю застосовувати, якщо у вас є алергія на компоненти знеболювальних засобів.
