Практично кожна дівчина носить ліфчик протягом дня, а дехто не розлучається з ним навіть уночі. Сьогодні виробники пропонують широкий асортимент бюстгальтерів: будь-якого виду, форми, кольору та розміру. Правильно підібраний бюстгальтер красиво підкреслює форму жіночих грудей і є невід'ємною частиною гардеробу . Але чи можна залишатися привабливою, обходячись без бюстгальтера і зберегти здоров'я грудей?
Безперечно, за допомогою ліфчика можна швидко досягти гарної форми грудей, але наслідки від знаходження грудей у стислому стані можуть бути дуже негативними. Повірте, якщо ви вирішите ходити без бюстгальтера, то незабаром результати вас приємно здивують.
Життя без бюстгальтера або 7 причин зберегти здоров'я грудей
1. Без бюстгальтера ваші груди збільшаться у розмірі
Це не жарт! Якщо ви відмовитеся від ліфчика у повсякденному житті, то через деякий час зможете помітити збільшення грудей у розмірі. Так відбувається в результаті того, що без бюстгальтера грудні м'язи починають більше працювати на опір напрузі від ваги ваших грудей. Тому груди потрібно залишати вільними і тренувати!
2. Ваші груди набувають красивішої форми
Багато дівчат переконані, що якщо ходити без бюстгальтера, то груди обвиснуть і прагнуть носити його постійно. Але це не так. Згідно з дослідженням , проведеним французькими вченими, саме носіння бюстгальтера сприяє провисанню грудей, оскільки м'язи, що підтримують груди, можуть атрофуватися. А ось відмова від ліфчика, навпаки, сприяє набуттю більш красивої та пружної форми грудей. Звичайно, слід зазначити, що дослідження проводилося на основі даних виміру біометричних параметрів грудей у 250 жінок, які регулярно займаються спортом.
3. Більш здорові груди без бюстгальтера
Звісно, бюстгальтер не обов'язково погано впливає на стан грудей. Але те саме дослідження продемонструвало, що неправильно підібраний бюстгальтер може створювати багато неприємних побічних ефектів, таких як дискомфорт або задишка. Звільнивши груди від ліфчика, ви покращуєте кровотік і максимально використовуєте грудні м'язи. А також підтримуєте гігієну, позбавившись зайвого поту, що накопичується між ліфчиком і тілом, формуючи сприятливе середовище для бактерій. Залишаючись без бюстгальтера, ви також виключаєте цю проблему.
4. Гарне самопочуття та відчуття свободи
Неймовірне відчуття, коли ви приходите додому після довгого трудового дня і можете, нарешті, зняти тісні туфлі і тугий або незручний ліфчик, щоб вдихнути на повні груди. А тепер уявіть, що ви можете насолоджуватися цією свободою кожну хвилину, кожну годину та кожен день. Саме це почуття — достатня причина, щоб поставити під сумнів необхідність ліфчика.
5. Позбавтеся порушень сну
Фахівці рекомендують спати в бюстгальтері , щоб зберегти гарну форму грудей. Однак, якщо ви маєте проблеми зі сном, то вам варто задуматися щодо того, який ліфчик вибирати для сну або відмовитися від нього зовсім. Проведені дослідження показують, що незручний ліфчик, що врізається, може впливати на образи вашого сну, від чого ви не висипаєтеся.
6. Ви суттєво економите гроші
Стильний бюстгальтер, який абсолютно підходить і влаштовує вас, може коштувати значну суму. Звичайно, є дешевші аналоги спідньої білизни, але їхня якість не піде вам на користь. І щоразу дівчата стикаються з тим, що після його покупки невдовзі доводиться купувати новий ліфчик. У такому випадку, ті гроші, які ви витрачаєте на купівлю бюстгальтерів, ви могли б вкласти в те, чого ви дійсно потребуєте. А красу грудей надайте природі та регулярним тренуванням.
7. Без бюстгальтера покращується кровообіг
Ви замислювалися про те, як на ваше тіло впливає туга гумка бюстгальтера? Скрізь, де вона стикається зі шкірою, ваші кровоносні судини перетискаються і кров не надходить, як завжди. Це прямо впливає на здоров'я грудей і ваше здоров'я в цілому. Саме тому, щоразу знімаючи ліфчик, ви відчуваєте приплив енергії та свободи. Зберегти це відчуття надовго допомагає відмовитися від бюстгальтера. Носіть його лише при необхідності. Наприклад, якщо ви берете участь у спортивних змаганнях або у вас дуже великий розмір грудей, а також якщо ви хочете виглядати сексуально і привабливіше.
Подбайте про здоров'я і красиву форму ваших грудей і перегляньте для себе ці 7 переваг з тим, щоб скоротити носіння ліфчика або взагалі відмовитися від нього, адже ви цього гідні!
