Це досить поширена проблема, з якою рано чи пізно стикається кожен з батьків. Найчастіше такий дискомфорт трапляється у дітей після 2 років. І якщо у вас виникли подібні труднощі і вашу дитину заколисує в машині, то пропонуємо вам кілька простих порад, які допоможуть пройти низку несподіваних неприємностей у дорозі.
5 простих порад, якщо дитину заколисує в машині
1. Слідкуйте, щоб дитина дивилася у вікно
Однією з основних причин заколисування у транспорті є слабкий розвиток роботи вестибулярного апарату. А саме, узгодженість зору з вестибулярними та сенсорними відчуттями. Органи рівноваги (внутрішнє вухо) сприймають положення тіла у просторі. Тому найчастіше дитину заколисує в машині, коли вона відчуває рух тілом, але перебуваючи в машині бачить, що вона не рухається, а сидить на місці. Щоб уникнути конфлікту в цьому, потрібно просто дивитися у вікно. Спостерігаючи за предметами, що рухаються, організм буде узгоджено відчувати рух і бачити відповідну картинку.
2. Забезпечте доступ свіжого повітря
Доступ свіжого прохолодного повітря в салон автомобіля вкрай необхідний, якщо ви хочете уникнути ситуації, коли дитину заколисує в машині. Душне або сперте повітря є однією з найчастіших причин заколисування, що призводить до нудоти.
3. Давайте дитині більше рідини
Нестача рідини в організмі також впливає на ступінь заколисування дитини на транспорті. Якщо в поїздці ви помітили, що дитину заколисує, запропонуйте їй попити води і дайте м'ятну цукерку, також можна заздалегідь зробити чай з м'ятою, лимоном або імбиром. М'ята і імбир мають гарну протизапашну дію.
4. Не годуйте дитину перед поїздкою
Дитину заколисує в машині, якщо має повний шлунок. Краще обійтися незначними перекушуваннями в дорозі та повноцінно поїсти після прибуття.
5. Проведіть чітке планування поїздки
Щоб уникнути ситуації, в якій дитину заколисує, заздалегідь сплануйте всю поїздку. Найкращим варіантом буде, якщо поїздка припаде на час обіднього сну малюка. Уві сні дітей не заколисує і вони легко переносять будь-які подорожі. Також заздалегідь ви можете перестрахуватися і покласти з собою всі необхідні засоби гігієни: серветки, пакети, рушник. І, звичайно, у разі довгої дороги, за півгодини до поїздки можна дати дитині таблетки проти заколисування, що містять дименгідринат . Сьогодні є різні гомеопатичні препарати, розраховані на різну вікову категорію.
