Організм вагітної жінки зазнає значних змін, спрямованих на виношування дитини. Вони, на жаль, можуть створювати сприятливі умови для розвитку різних інфекцій, зокрема, і молочниці (кандидозу). Зіткнутися з цією проблемою може кожна майбутня мама, тому важливо знати, як запобігти її виникненню та як діяти, якщо симптоми все ж таки з'явилися.
Щоб знизити ризик розвитку молочниці, жінки часто шукають дієві та безпечні методи, і одним з них є підтримка здорової мікрофлори. Детальніше дізнатися про те, як пробіотики можуть допомогти у підтримці жіночого здоров'я під час вагітності, можна на сайті https://optibacprobiotics.com.ua/probiotiki-dlya-vagitnyh/.
Чому під час вагітності зростає ризик молочниці?
Організм вагітної жінки у цей період зазнає суттєвих гормональних перебудов. Зокрема, підвищується рівень естрогену, який впливає на стан слизової оболонки піхви. Естроген сприяє накопиченню глікогену – поживної речовини для грибків Candida. Це створює ідеальне середовище для їхнього розмноження. Крім того, імунна система вагітної жінки дещо ослаблена, щоб організм не відторгнув плід, що також може сприяти розвитку інфекцій, у тому числі й молочниці. Зміни у кислотності піхвового середовища також відіграють свою роль.
Основні симптоми молочниці у вагітних
Молочниця – це грибкове захворювання, спричинене дріжджоподібними грибками роду Candida, які в нормі присутні в мікрофлорі піхви, але за певних умов починають активно розмножуватися. Ознаки кандидозу у вагітних, як правило, не відрізняються від симптомів у невагітних жінок. До них належать:
- Свербіж та печіння в ділянці зовнішніх статевих органів та піхви: це найбільш характерні та неприємні симптоми.
- Білі сирнисті виділення з піхви: виділення можуть бути густими чи рідкими, але зазвичай мають характерний вигляд та запах.
- Почервоніння та набряк слизової оболонки піхви та зовнішніх статевих органів: запальний процес може викликати дискомфорт та біль.
- Біль при статевому акті: запалена слизова оболонка стає дуже чутливою.
- Біль при сечовипусканні: якщо інфекція поширюється на сечовивідні шляхи.
Чи небезпечна молочниця під час вагітності?
Хоча молочниця і не є серйозним захворюванням, вона може завдавати значного дискомфорту та негативно впливати на якість життя вагітної жінки. Крім того, у рідкісних випадках, при сильно ослабленому імунітеті, інфекція може поширюватися на інші органи та системи. Існує також невелика ймовірність передачі інфекції дитині під час пологів, що може викликати у новонародженого молочницю ротової порожнини або пелюшковий дерматит. Тому слід своєчасно діагностувати та лікувати молочницю під час вагітності.
Як харчування впливає на ризик розвитку молочниці?
Раціон відіграє важливу роль у підтримці здорової мікрофлори та профілактиці кандидозу. Надмірне споживання цукру та рафінованих вуглеводів (білий хліб, солодощі, випічка) створює сприятливі умови для розмноження грибків Candida. Тому рекомендується обмежити ці продукти в їжі. Натомість варто збагатити меню продуктами, що містять клітковину, тобто, овочі, фрукти, цілозернові продукти, а також кисломолочними продуктами, які містять корисні бактерії.
Роль пробіотиків у профілактиці кандидозу
Пробіотики – це живі корисні мікроорганізми, які підтримують баланс мікрофлори піхви. Вони конкурують з грибками Candida за поживні речовини та простір, а також виробляють речовини, що пригнічують їхній ріст. Регулярне вживання пробіотиків може допомогти запобігти розвитку молочниці або зменшити її прояви. При виборі пробіотиків варто звертати увагу на їхній склад та якість. Наприклад, Optibac Probiotics пропонує широкий асортимент пробіотиків, розроблених з урахуванням різних потреб, у тому числі й для вагітних жінок.
Чому важливо контролювати рівень стресу?
Різного роду нервове потрясіння негативно впливає на імунну систему, роблячи організм більш вразливим до інфекцій, включаючи молочницю. Під час вагітності жінка може відчувати підвищену тривожність та емоційну нестабільність, що може стати додатковим фактором ризику. Тому варто навчитися керувати стресом. Допомогти в цьому можуть різні методи релаксації: медитація, дихальні вправи, прогулянки на свіжому повітрі, приємне та улюблене заняття.
Що робити, якщо молочниця з'явилася під час вагітності?
Якщо ви помітили у себе симптоми кандидозу, необхідно звернутися до фахівця. Самолікування під час вагітності неприпустиме, оскільки деякі препарати можуть бути шкідливими для плода. Лікар проведе огляд, візьме мазок для аналізу та призначить безпечне та ефективну терапію. Зазвичай для лікування молочниці у вагітних використовуються місцеві протигрибкові препарати у вигляді свічок або кремів. Слід пройти повний терапевтичний курс, навіть якщо симптоми зникли раніше, щоб запобігти рецидиву.
