Щодня ми ухвалюємо безліч рішень, від яких залежить якість нашого життя, стосунки з оточуючими, і, зрештою, наше майбутнє. Навіть найменш значуще рішення може мати великі наслідки в перспективі, а вже що говорити про глобальні питання, для вирішення яких нам доводиться витрачати дуже багато сил і часу. І дуже часто ми робимо помилки, про які потім доводиться шкодувати. Хотіли б ви навчитися ухвалювати правильні рішення і робити правильний вибір?
Ми пропонуємо два вкрай ефективні способи, які допоможуть вам робити правильний вибір, при цьому витрачаючи мінімум зусиль. Ці методи можна використовувати як для ухвалення важливих життєвизначальних рішень, так і для вирішення дрібних, повсякденних питань.
Лайфхаки: Як навчитися робити правильний вибір
Саме поняття "правильний вибір" є доволі суб'єктивним і в кожного з нас розуміння правильності тією чи іншою мірою індивідуальне. Те, що для однієї людини є оптимальним і найкращим рішенням, для іншої виявиться дурним і необдуманим вчинком. Тому від самого початку вам потрібно зрозуміти, що немає єдино правильної відповіді і, роблячи правильний вибір, ви маєте керуватися виключно власними мотивами.
Звісно, бувають ситуації, коли потрібно врахувати одразу багато інтересів і догодити не тільки собі, а ще комусь. У такому разі вам потрібно чітко розділити учасників ситуації на "своїх" і "чужих", тобто на тих, хто важливіший, а хто - менший, щоб, ухвалюючи рішення, ви враховували інтереси насамперед своєї групи.
Варто зазначити, що це правило однаковою мірою стосується обох методів і його потрібно як слід обміркувати й усвідомити.
Перед тим як розповісти вам про способи ухвалення правильного рішення, зазначимо, що існують два основні принципи: раціональний метод - заснований на логічних міркуваннях і висновках та ірраціональний, він же інтуїтивний, при якому людина керується тільки своїми відчуттями і почуттями. Ми розповімо, як краще вчинити в обох ситуаціях і зробити єдино правильний вибір.
Робимо правильний вибір керуючись логікою
Насамперед визначтеся з варіантами вибору і чітко їх для себе позначте. Як приклад візьмемо вибір між поїздкою у відпустку і дорогою покупкою.
Для того, щоб зробити правильний вибір і не сумніватися в ньому, використовуйте математику. Ви ж пам'ятаєте, що це вкрай точна наука і в ній майже немає місця сумнівам?
Візьміть чистий аркуш паперу, розділіть його по вертикалі на дві частини і напишіть обидва варіанти, кожен у своїй колонці. Знову розділіть по вертикалі кожну з колонок, як показано на малюнку, щоб у підсумку у вас вийшло 4 стовпчики, і напишіть у них "Плюси" і "Мінуси".
Тепер, подивіться на першу колонку, в якій написано "Поїздка у відпустку" і подумайте, які ви бачите плюси від цієї поїздки? Наприклад, під час відпустки ви відпочинете, отримаєте нові, незабутні враження, поспілкуєтеся з цікавими людьми, побачите нові цікаві місця або просто поваляєтеся на пляжі, привезете сувеніри та фотографії з поїздки тощо. Усі позитивні пункти, які ви зможете придумати, записуєте в колонку з плюсами. За тим самим принципом запишіть негативні сторони від поїздки у відповідну колонку.
Коли ви визначилися з плюсами і мінусами, важливо визначити значущість кожного з пунктів особисто для вас. Для цього оцініть усі ваші відповіді за 10 бальною шкалою, де 1 - це зовсім неважливо і 10 - дуже важливо. Наприклад, якщо в даний момент життя вам вкрай необхідний відпочинок, тоді пункту "У поїздці ми відпочинемо" ставте 9-10 балів. Водночас у колонці з мінусами можуть бути такі пункти: "У нас піде занадто багато грошей на поїздку" або "Поїхати можна буде і наступного разу, гострої необхідності немає", і їм потрібно теж поставити відповідний рівень значущості для вас у цей момент.
Після того як ви оцінили всі пункти в таблиці, візьміть калькулятор і складіть цифри в кожному окремому стовпчику і розділіть результат на кількість пунктів, щоб отримати усереднене значення. Наприклад, у вас у першій колонці з плюсами вийшло 5 пунктів із відповідями: 8, 7, 9, 3, 6, отже, формула буде такою: (8+7+9+3+6)/5=6,6. Результат: 6,6 бала.
Тепер зробіть те ж саме з усіма колонками з плюсами і мінусами.
У підсумку у вас буде чотири значення, по два на кожен із варіантів. Щоб ухвалити рішення, достатньо провести останнє обчислення - розділити середнє значення плюсів на середнє значення мінусів за кожним із варіантів. У результаті ви отримаєте два числа, більше з яких і буде найкращим рішенням і, вибравши яке, ви зробите правильний вибір!
Що сильніший розрив між результатами, то серйозніша перевага одного варіанта над іншим. У разі якщо різниця між числами буде занадто малою або значення результатів виявляться меншими за 1, тоді можна спробувати звернутися до другого способу ухвалення рішень, можливо, він допоможе вам остаточно визначитися з правильним вибором.
Робимо правильний вибір спираючись на інтуїцію та почуття
Цей спосіб принципово відрізняється від попереднього і ґрунтується виключно на ваших внутрішніх відчуттях і переживаннях. Для того щоб зробити правильний вибір і точно визначитися з рішенням, зробіть наступне: сядьте в зручне положення, заплющте очі й максимально розслабтеся. Постарайтеся очистити думки і подумайте про перший варіант вибору.
Уявіть, що ви вже зробили цей вибір і насолоджуєтеся результатом (у нашому випадку, перебуваєте на бажаному відпочинку). Уявіть те місце, в якому ви маєте опинитися, людей поруч із вами, заняття, які ви запланували... Прислухайтеся до своїх відчуттів та емоцій у цей момент і зафіксуйте їх.
Тепер розплющте очі, перепочиньте кілька хвилин і повторіть цю саму процедуру для другого варіанта. Найголовніше в цьому процесі - зосередитися тільки на одному єдиному варіанті й думати про нього, як про те, що сталося.
Проробивши те саме для другого варіанта, вам потрібно порівняти свої відчуття: та ситуація, яка виявилася для вас найприємнішою, і є найкращим вибором з погляду інтуїції та почуттів.
Звісно, обидві ці техніки не дадуть гарантії, що ви приймете ідеальне і єдино правильне рішення, але допоможуть зробити правильний вибір, вигідний особисто вам.
