Бездоганна, гладка та сяюча шкіра – це символ здоров'я та краси. До цього прагне кожна жінка. І зовсім не обов'язково купувати дорогі засоби для догляду за шкірою. Щоб ваша шкіра була здоровою і красивою, достатньо правильно її доглядати і використовувати деякі продукти з вашої кухні.
Ось кілька простих порад для природної та здорової шкіри, за допомогою яких Ви зможете отримати гарантовано позитивний результат.
5 суперпорад: натуральні засоби для догляду за шкірою
Різний тип шкіри
Перш ніж дбати про свою шкіру, слід визначити, до якого типу вона належить. Тому що різний тип шкіри потребує різного догляду. Таким чином, важливо знати свій тип шкіри, щоб правильно підібрати засоби для догляду за шкірою.
Жирний тип шкіри. Якщо у вас жирна шкіра, то вона більше звичайного блищить, схильна до вугрової висипки та інших шкірних захворювань. Для цього типу шкіри рекомендуються застосовувати регулярні маски і парові процедури.
Сухий тип шкіри. Якщо у вас суха шкіра, то вона може виглядати тьмяною, чутливою та схильною до подразнень. Тому суху шкіру потрібно зволожувати. Це стосується як поверхні шкіри, а й зсередини організму. Рекомендується пити воду і використовувати насичені лосьйони для зволоження шкіри.
Комбінований тип шкіри. З таким типом шкіри, зазвичай в області навколо очей , рота та щік шкіра нормальна з проявами сухості, а підборіддя, лоб та ніс можуть бути з жирним блиском. Тому доглядати таку шкіру потрібно розділивши області шкіри за типами. Часто за такої шкіри застосовують мультимаскинг .
Нормальний тип шкіри. Якщо у вас нормальна шкіра, то ви одна з небагатьох щасливиць у цьому світі. Цей тип шкіри має природний рум'янець та бажану привабливу гладкість. Все, що потрібно вашій шкірі – це регулярне зволоження, очищення та тонізування.
Вплив дієти
Правильне харчування сприяє отриманню здорової та гладкої шкіри. Поживні речовини насправді дуже впливають на шкіру людини. Токсини, що скупчилися в нашому організмі, можуть викликати хаос на поверхні шкіри. Тому рекомендується детоксикація, за допомогою регулярного пиття води. Це очистить вашу внутрішню систему організму та зволожить шкіру зсередини. Ваш щоденний раціон повинен включати багато свіжих фруктів та овочів. І краще, у період детоксикації організму утриматися від таких продуктів, як цукор, смажена їжа, безалкогольні та алкогольні напої, а також тютюн.
Сила лимона
Лимон відмінно підходить як натуральний засіб для догляду за шкірою. Він освіжить та покращить зовнішній вигляд вашої шкіри. Нанесіть свіжий лимонний сік безпосередньо на обличчя і дайте йому вбратися протягом 10 хвилин. Потім сполосніть обличчя і протріть шкіру скибочками огірка для зволоження. Також ви можете змішати лимон із медом перед нанесенням на шкіру обличчя. А якщо змішати цукор та лимонний сік, то вийде чудовий скраб.
Лікувальна куркума
Куркума є природним антисептиком. І завдяки цій простій спеції, можна досягти чудового стану шкіри. Куркума має освітлюючий ефект. Крім того, куркума допомагає зменшити запалення, алергічні реакції і навіть сприяє загоєнню шрамів, що з'явилися в результаті інфекційних та шкірних недуг. Забудьте про тьмяну шкіру! З куркумою ваша шкіра матиме здоровий природний вигляд.
Є кілька відомих способів використання куркуми. Ось один із них: змішайте столову ложку куркуми з ананасовим соком до пастоподібного стану. Цю пасту ви можете застосовувати для шкіри обличчя та шиї. Просто нанесіть та повністю висушіть її, як маску. Після цього промийте теплою водою і висушіть рушником. Для досягнення найкращих результатів, маску з куркуми потрібно застосовувати тричі на тиждень.
Також ви можете використовувати молоко або воду в поєднанні з рівною кількістю куркуми та борошна, щоб зробити маску. Як і в першому випадку, ця маска повинна висохнути на шкірі, а потім змийте її теплою водою. При змиванні додатково можна круговими рухами розтирати шкіру, використовуючи маску як скраб. При використанні такої маски двічі на тиждень можна зменшити прояв рубців.
Солодка як мед
Мед, як відомо, є прекрасним натуральним зволожувачем, але він також має відмінні антибактеріальні властивості. Таким чином, мед не лише зволожує, а й очищує шкіру від небажаних інфекцій.
Як засіб для догляду за шкірою, мед можна наносити безпосередньо на шкіру або додавати в маску для зволоження. Ви можете нанести маску з меду на шкіру, залишити для висихання, а потім змити теплою водою. У результаті, після такої процедури ваша шкіра стане зволоженою та м'якою. Застосовуйте мед щодня або тричі на тиждень.
Щоб уникнути зайвої липкості меду, змішайте одну його частину з двома частинами молока і однією частиною борошна і нанесіть на шкіру. Дайте висохнути протягом 20 хвилин і змийте теплою водою. Другий спосіб: змішайте рівні частини меду та соди, потім нанесіть на вологу шкіру, утріть круговими рухами протягом хвилини. Змийте теплою водою, потім холодною водою і витріть шкірою обличчя рушником. Ці два засоби для догляду за шкірою чудово працюють на більшості типів шкіри. Рекомендується використовувати їх раз на тиждень.
