Літо чудова пора року.
Влітку вся природа пашить красою, міста рясніють соковитою зеленню, а люди поспішають закінчити свої поточні справи і швидше поїхати відпочивати на море. Але разом з тим, у цей чудовий час, багато хто з нас страждає від нестерпної спеки, від якої часом складно сховатися навіть у власній квартирі. І вже дуже складно врятуватися від спеки у квартирі, якщо з якихось причин у вас немає кондиціонера.
І тоді стає особливо актуальним питання, як врятуватися від спеки у квартирі без кондиціонера?
Навіть зараз, коли кондиціонери стали значно дешевшими, ніж були ще 5 років тому, все одно є люди, які не можуть собі його дозволити. Нічого страшного. Як врятуватися від спеки в квартирі можна дешевшими і доступними способами, про які йтиметься в цій статті.
5 порад як врятуватися від спеки у квартирі
Як врятуватися від спеки у квартирі: Рада перша
Захистіть вашу квартиру від потрапляння прямих сонячних променів.
Це можна зробити кількома способами. По-перше, можна заклеїти шибки вікон спеціальною фольгою, яка продається в господарських та будівельних магазинах. Ця фольга має зовнішній шар, що відбиває, і прозорий внутрішній, тим самим вона запобігає потраплянню сонячних променів у квартиру і при цьому збереже достатню прозорість скла. Цей варіант набагато краще, ніж засмикувати вікна щільними шторами, т.к. штори повністю блокують потрапляння сонячного світла у квартиру, і доводиться використовувати штучне освітлення.
По-друге, можна повісити на вікна жалюзі. Зараз вибір усіляких варіантів настільки величезний, що можна підібрати оптимальні за ціною та якістю жалюзі та вирішити проблему у такий спосіб. Секрет цього способу в тому, що жалюзі дозволяють блокувати саме прямі сонячні промені, які найсильніше здатні прогрівати предмети та повітря. При правильному налаштуванні жалюзі збережуть достатню освітленість у приміщенні і при цьому допоможуть врятуватися від спеки в квартирі.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Рада друга
Забезпечте циркуляцію повітря.
У спеку потрібно врахувати один важливий момент, при простому провітрюванні в квартиру потраплятиме гаряче повітря з вулиці, і в квартирі стане ще спекотніше. Щоб цього не відбувалося, рекомендуємо замість звичайного провітрювання, влаштувати справжнісінький протяг. Для цього потрібно відкрити вікна або кватирки в протилежних кінцях квартири, тим самим повітря циркулюватиме крізь квартиру на великій швидкості і не встигатиме віддавати тепло приміщенню. Якщо у вашої квартири всі вікна виходять на один бік і варіант зі протягом вам не підходить, тоді переходимо до третьої поради.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Рада третя
Найпростіше рішення, коли можливості встановити кондиціонер немає - це купити вентилятор для підлоги.
Асортимент вентиляторів для підлоги зараз просто величезний і є досить недорогі моделі, які будуть по кишені буквально всім.
Принадність вентилятора в тому, що за його допомогою ви можете зробити саморобний кондиціонер своїми руками. Для цього достатньо заморозити в морозильній камері холодильника кілька пляшок із водою та розмістити їх безпосередньо перед вентилятором. Повітря від вентилятора, проходячи через крижані пляшки, буде охолоджуватися, і ви зможете відчутно знизити температуру повітря в квартирі. Регулювати температуру можна кількістю та розмірами пляшок, а також ступенем їх заморожування. Це, мабуть, найдієвіший спосіб врятуватися від спеки у квартирі.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Рада четверта
Зволоження повітря у квартирі.
Крім провітрювання та охолодження повітря, дуже важливо підтримувати необхідну вологість у приміщенні. Для цього найкраще використовувати спеціальні зволожувачі повітря. Це невеликий пристрій, який із заданою періодичністю розпорошує в приміщенні пари вологи, тим самим зволожуючи повітря. Переваги пристрою незаперечні. Зволожувач повітря чудово справляється зі своїм завданням у спеку влітку, а також незамінний узимку, коли системи опалення надмірно пересушують повітря у квартирі.
Є і більш дешевий варіант вирішення проблеми вологості у квартирі. Ви можете зволожувати повітря в квартирі вручну за допомогою звичайного пульверизатора з холодною водою.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Рада п'ята
Пийте охолодні напої.
Як ви чудово знаєте, організм людини відмінно справляється з терморегуляцією, і ваше завдання просто йому допомогти.
Механізм зниження температури тіла дуже простий: крізь пори на шкірі проступає піт, що зволожує певну ділянку тіла, а при випаровуванні вологи, збільшується теплообмін, і шкіра віддає тепло в навколишнє середовище, тим самим охолоджуючись. Наша участь у цьому процесі зводиться до одного простого завдання - підтримувати необхідний рівень рідини в організмі. Тобто пийте більше! Особливо важливо пити воду .
Список найбільш тонізуючих та охолоджуючих напоїв:
- зелений чай ( відмінно регулює теплообмін )
- вода з лимоном ( дуже здорово тонізує )
- чай каркаде ( в охолодженому вигляді дуже смачний і освіжаючий )
- морси та компоти ( смачно та корисно )
- мінеральна вода ( чудово вгамовує спрагу )
У спеку найкраще пити охолоджені напої, з низьким вмістом цукру, а також їсти морозиво або заморожені соки.
Ну і насамкінець, кілька рекомендацій перед виходом на вулицю:
Обов'язково купіть хороші сонцезахисні окуляри з поляризаційними або фотохромними лінзами, щоб уберегти сітківку ваших очей від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.
Дівчатам у спекотні дні рекомендуємо максимально відповідально підійти до нанесення макіяжу.
Сподіваємось, наші поради допоможуть вам створити затишні умови у вашій квартирі.
