Літо прекрасна пора року. Влітку вся природа пашить красою, міста рясніють соковитою зеленню, а люди поспішають закінчити свої поточні справи і швидше поїхати відпочивати на море.
Але разом з тим, у цей чудовий час, багато хто з нас страждає від нестерпної спеки, від якої часом складно сховатися навіть у власній квартирі. І вже зовсім складно врятуватися від спеки у квартирі, якщо з якихось причин у вас немає кондиціонера.
І тоді стає особливо актуальним питання, як врятуватися від спеки у квартирі без кондиціонера?
Навіть зараз, коли кондиціонери стали істотно дешевшими, ніж були ще 5 років тому, все одно є люди, які не можуть собі його дозволити. Нічого страшного. Як врятуватися від спеки у квартирі можна дешевшими і доступнішими способами, про які йтиметься в цій статті.
5 порад як врятуватися від спеки у квартирі
Як врятуватися від спеки у квартирі: Порада перша
Захистіть вашу квартиру від потрапляння прямих сонячних променів.
Це можна зробити кількома способами. По-перше, можна заклеїти скло вікон спеціальною фольгою, яка продається в господарських і будівельних магазинах. Ця фольга має зовнішній шар, що відбиває, і прозорий внутрішній, тим самим вона запобігатиме потраплянню сонячних променів до квартири і водночас збереже достатню прозорість стекол. Цей варіант набагато кращий, ніж задирати вікна щільними шторами, тому що штори повністю блокують потрапляння сонячного світла в квартиру, і доводиться використовувати штучне освітлення.
По-друге, можна повісити на вікна жалюзі. Зараз вибір всіляких варіантів настільки величезний, що можна підібрати оптимальні за ціною і якістю жалюзі та вирішити проблему таким способом. Секрет цього способу в тому, що жалюзі дають змогу блокувати саме прямі сонячні промені, які найсильніше здатні прогрівати предмети та повітря. При правильному налаштуванні, жалюзі збережуть достатню освітленість в приміщенні і при цьому допоможуть врятуватися від спеки в квартирі.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Порада друга
Забезпечте циркуляцію повітря.
У спеку потрібно врахувати один важливий момент: за простого провітрювання у квартиру потраплятиме гаряче повітря з вулиці, і у квартирі стане ще спекотніше. Щоб цього не відбувалося, рекомендуємо замість звичайного провітрювання влаштувати справжнісінький протяг. Для цього потрібно відчинити вікна або кватирки в протилежних кінцях квартири, тим самим повітря циркулюватиме крізь квартиру на великій швидкості і не встигатиме віддавати тепло приміщенню. Якщо у вашій квартирі всі вікна виходять на один бік і варіант із протягом вам не підходить, тоді переходимо до третьої поради.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Порада третя
Найпростіше рішення, коли можливості встановити кондиціонер немає - це купити підлоговий вентилятор.
Асортимент підлогових вентиляторів зараз просто величезний і є досить недорогі моделі, які будуть по кишені буквально всім.
Принадність вентилятора в тому, що з його допомогою ви можете зробити саморобний кондиціонер своїми руками. Для цього достатньо заморозити в морозильній камері холодильника кілька пляшок з водою і розмістити їх безпосередньо перед вентилятором. Повітря від вентилятора, проходячи через крижані пляшки, охолоджуватиметься, і ви зможете відчутно знизити температуру повітря у квартирі. Регулювати температуру можна кількістю і розмірами пляшок, а також ступенем їхнього заморожування. Це, мабуть, найдієвіший спосіб врятуватися від спеки у квартирі.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Порада четверта
Зволоження повітря у квартирі.
Крім провітрювання та охолодження повітря, дуже важливо підтримувати необхідну вологість у приміщенні. Для цього найкраще використовувати спеціальні зволожувачі повітря. Це невеликий пристрій, який із заданою періодичністю розпорошує в приміщенні пари вологи, тим самим зволожуючи повітря. Переваги пристрою незаперечні. Зволожувач повітря відмінно справляється зі своїм завданням у спеку влітку, а також незамінний взимку, коли системи опалення надмірно пересушують повітря у квартирі.
Є й дешевший варіант вирішення проблеми вологості у квартирі. Ви можете зволожувати повітря у квартирі вручну, за допомогою звичайного пульверизатора з холодною водою.
Як врятуватися від спеки у квартирі: Порада п'ята
Пийте охолоджувальні напої.
Як ви прекрасно знаєте, організм людини відмінно справляється з терморегуляцією, і ваше завдання просто йому в цьому допомогти. Механізм зниження температури тіла дуже простий: крізь пори на шкірі проступає піт, що зволожує певну ділянку тіла, а під час випаровування вологи збільшується теплообмін, і шкіра віддає тепло в навколишнє середовище, тим самим охолоджуючись.
Наша участь у цьому процесі зводиться до одного простого завдання - підтримувати необхідний рівень рідини в організмі. Тобто - пийте більше! Особливо важливо пити воду.
Список найбільш тонізуючих і охолоджувальних напоїв:
- зелений чай (відмінно регулює теплообмін)
- вода з лимоном (дуже здорово тонізує)
- чай каркаде (в охолодженому вигляді дуже смачний і освіжаючий)
- морси та компоти (смачно і корисно)
- мінеральна вода (чудово втамовує спрагу)
У спеку найкраще пити охолоджені напої, з низьким вмістом цукру, а також їсти морозиво або заморожені соки.
Ну і наостанок, кілька рекомендацій перед виходом на вулицю:
Обов'язково купіть хороші сонцезахисні окуляри, з поляризаційними або фотохромними лінзами, щоб уберегти сітківку ваших очей від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.
Дівчатам же в спекотні дні рекомендуємо максимально відповідально підійти до нанесення макіяжу.
Сподіваємося, наші поради допоможуть вам створити затишні умови у вашій квартирі.
