Постоянное заедание стресса приводит к нежелательному набору веса. Рассказываем, как избежать лишних калорий и в чём секрет правильного питания.
Диета
Сметана один из самых распространенных кисломолочных продуктов в нашей кухне. Помимо высоких вкусовых качеств она обладает рядом полезных составляющих, которые...
Что нужно для здорового питания? Предлагаем 10 факторов диеты 2021, которые помогут легко прийти в норму и поддерживать себя в форме надолго.
Хотите узнать, как супермодели Синди Кроуфорд в свои 50 удается роскошно выглядеть? Мы собрали подборку основных советов Синди Кроуфорд о том, как сохранить...
«Эликсир жизни» в народной медицине — одуванчик! И польза одуванчика не преувеличена. Благодаря разнообразию полезных свойств одуванчик помогает лечить многие...
Несколько советов и лайфхаков для тех, кто решил соблюдать диету. Как выбрать подходящую диету и как себя мотивировать, чтобы не сорваться раньше времени.