Нестача вітаміну Д в організмі асоціюється із погіршенням низки фізіологічних порушень. Розповідаємо яка добова доза вітаміну Д та як її визначити
Вітаміни
Як приймати вітамін C. Корисні властивості вітаміну С. Як приймати правильно вітамін C, щоб не нашкодити. В яких продуктах найбільше вітаміну С
