Чому ми стикаємося із проблемою здоров'я волосся? Усім хочеться мати м'яке та блискуче волосся, як у рекламі шампуню, але в житті не вдається досягти такого ж ефекту. Проте секрет криється не в шампунях, а в способі їх використання. Не може один засіб вирішити всі проблеми з волоссям, якщо не підходити до питання комплексно. Саме про те, як правильно мити голову ми й поговоримо сьогодні.
10 помилок особистої гігієни: як правильно мити голову
Доглядаючи волосся ми не завжди бачимо які неприпустимі помилки робимо, завдаючи тим самим ще більше шкоди своєму волоссю. Давайте розберемо найпоширеніші з них.
Помилка 1: Ви витримуєте кілька днів між миттям голови
Структура волосся та робота сальних залоз у кожного індивідуальна. Тому, щоб розуміти як правильно мити голову, мийте її відразу, як тільки відчуєте потребу. Не варто спеціально чекати на чіткий термін.
Помилка 2: Ви щоразу використовуєте шампунь
Якщо ви волієте мити голову кожен день, то час від часу пропускайте застосування шампуню. А просто обполіскуйте волосся водою або домашніми засобами (яєчний жовток, пиво тощо). В іншому випадку є ризик появи сухості шкіри голови, що може призвести до лупи.
Помилка 3: Ретельно очищаєте шкіру голови
Як правильно мити голову - дбайливо втирайте шампунь у волосся, запобігаючи їх пошкодженню та поломці. Ніколи не чухайте шкіру голови!
Помилка 4: Гарячий душ
Уникайте гарячої води, оскільки вона може пересушити шкіру голови. Використовуйте теплу або холодну воду. Ідеально робити контрастний душ, щоб стимулювати коріння волосся. У питанні, як правильно мити голову, температурний режим води має велике значення.
Помилка 5: Ви користуєтесь кількома шампунями
Не виключено, що ви можете експериментувати, щоб вибрати найбільш підходящий засіб для миття волосся. Але пам'ятайте, що використовувати краще один постійний шампунь або зробити самим натуральний шампунь .
Помилка 6: Ви використовуєте велику кількість шампуню за один раз
Занадто багато шампуню - це погано для волосся. Щоб знати, як правильно мити голову, орієнтуйте на монету середнього розміру, цього буде достатньо. Краще помити голову двічі, ніж налити багато шампунів за один раз.
Помилка 7: Ви не повністю намочили голову
Як правильно мити голову - переконайтеся, що ваше волосся повністю намокли перед застосуванням шампуню.
Помилка 8: Наносите шампунь на все волосся
Іноді достатньо, щоб шампунь було нанесено лише на коріння. На кінцях волосся достатньо буде застосувати кондиціонер. Так ваші кінчики не будуть пересушені.
Помилка 9: Витираєте волосся рушником
Коли волосся мокре — воно дуже тендітне. Тому ніколи не тріть їх рушником, щоб висушити. Просто промокніть сухим рушником і залиште висихати природним чином.
Помилка 10: Розчісуйте мокре волосся або сушіть його феном
Не розчісуйте мокре волосся, тому що це крихкість, як і у випадку з сушінням рушником це може призвести до їх пошкодження. Також не сушіть мокре волосся феном без попереднього нанесення термозахисного засобу.
Правильний догляд за волоссям та дбайливе ставлення до нього гарантує вам розкішне здорове волосся та красиву зачіску щодня.
