Здоровье

5 простых советов, если ребенка укачивает в машине

Это довольно распространенная проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждый родитель. Чаще такой дискомфорт случается у детей после 2 лет.  И если у вас возникли подобные трудности и вашего ребенка укачивает в машине, то предлагаем вам несколько простых советов, которые помогут миновать ряд неожиданных неприятностей в дороге.

5 простых советов, если ребенка укачивает в машине

5 простых советов, если ребенка укачивает в машине

1. Следите, чтобы ребенок смотрел в окно

Одной из главных причин укачивания в транспорте является слабое развитие работы вестибулярного аппарата. А именно, согласованность зрения с вестибулярными и сенсорными ощущениями. Органы равновесия (внутреннее ухо) воспринимают положение тела в пространстве. Поэтому чаще всего ребенка укачивает в машине, когда он ощущает движение телом, но находясь в машине видит, что он не двигается, а сидит на месте. Чтобы избежать конфликта в этом, необходимо просто смотреть в окно. Наблюдая за движущимися предметами, организм будет согласованно ощущать движение и видеть соответствующую картинку.

2. Обеспечьте доступ свежего воздуха

Доступ свежего прохладного воздуха в салон автомобиля крайне необходим, если вы хотите избежать ситуации, когда ребенка укачивает в машине. Душный или спертый воздух является одной из частых причин укачивания, приводящей к тошноте.

3. Давайте ребенку больше жидкости

Недостаток жидкости в организме также влияет на степень укачивания ребенка в транспорте. Если в поездке вы заметили, что ребенка укачивает, предложите ему попить воды и дайте мятную конфету, также можно сделать заранее чай с мятой, лимоном или имбирем. Мята и имбирь обладают хорошим противоукачивающим действием.

Это интересно

4. Не кормите ребенка перед поездкой

Ребенка укачивает в машине, если у него полный желудок. Лучше обойтись незначительными перекусами в пути и полноценно поесть по прибытию.

5. Проведите четкое планирование поездки

Чтобы избежать ситуации, в которой ребенка укачивает, спланируйте заранее всю поездку. Наилучшим вариантом будет, если поездка придется на время обеденного сна малыша. Во сне детей не укачивает и они легко переносят любые путешествия. Также заранее, вы можете перестраховаться и положить с собой все необходимые средства гигиены: салфетки, пакеты, полотенце. И, конечно, в случае долгой дороги, за пол часа до поездки можно дать ребенку таблетки против укачивания, содержащие дименгидринат. Сегодня существуют различные гомеопатические препараты, рассчитанные на разную возрастную категорию.

Веселых вам путешествий!

Аватар

Julia Soul

Психолог, эксперт по семейным отношениям и воспитанию детей
Happy wife & Happy mom
Главный редактор проекта JamAdvice
г. Одесса, Украина