Якщо ви помітили, що у вашому житті з'явилися проблеми, які ви не можете вирішити самостійно - це основна ознака того, що варто звернутися...
Поради психолога
Набуте непереборне бажання виконувати певні дії або вживати якісь речовини – це і є залежність.
Що робити, якщо у вас найнижча самооцінка? Виміряти рівень самооцінки за допомогою тесту, визначити причини та підвищити свою самооцінку
Вигоряння - це стан психічного, емоційного та фізичного виснаження, що виникає при тривалому стресі.