Звичайно, у питаннях виховання ми часто аналізуємо те, як виховували нас наші батьки і не вживаємо фрази старої школи по відношенню до своїх дітей. Ми знаємо, що не можна говорити своїм дітям образливі фрази, які негативно налаштовують і фрази, що формують почуття провини. Однак існує багато менш очевидних речей, які слід уникати спілкування з дитиною.
Пропонуємо разом розібратися, з чим ми стикаємося щодня і які наслідки можуть мати фрази, які не можна говорити своїм дітям.
10 речей, які не можна говорити своїм дітям
Ці повсякденні, здавалося б, невинні фрази справді можуть завдати більше шкоди, ніж користі вашим дітям.
1. Не можна говорити дитині: «Чудова робота, молодець».
Дослідження показали, що кожного разу кажучи такі універсальні фрази як «Хороша дівчинка» або «Розумниця», ваша дитина набуває навички, яка робить її залежною від вашої оцінки, а не від власної мотивації. Краще берегти престижність цих фраз на випадок, коли вони справді будуть гарантовано виправдані. Спробуйте замість «супер-похвали» рівно оцінювати вчинки вашої дитини та більше пояснювати її дії. Наприклад, скажіть: "Добре, що ти допомагаєш, мені дуже подобається, як ти придумав це зробити".
2. Не можна говорити дитині: "Практика - шлях до досконалості".
Все вірно, що більше часу людина присвячує практиці, то точнішими стають його навички. Однак це прислів'я може лише збільшити тиск, який відчуває дитина з метою виділитися чи перемогти. "Це створює якийсь посил, що ти припускаєшся помилок, тому що недостатньо важко навчався", - вважає Джоел Фіш, доктор філософії, автор книги "101 Спосіб Бути Приголомшливим Спортивним Батьком" ("101 Ways to Be a Terrific Sports Parent"). Негативним наслідком може стати та обставина, коли дитина виснажує себе, дивується як так виходить, що вона практикується, практикується, і все ще не є найкращою. Щоб цього не трапилося, заохочуйте завзятість своєї дитини, в результаті вона поступово вдосконалюватиметься і відчуватиме гордість за свій успіх.
3. Не можна говорити до дитини фразу: «Все добре».
Зазвичай, коли дитина падає та збиває коліна, то інстинкт батька спрацьовує на запевнення його, що нічого страшного немає, він не сильно постраждав. Але ваша фраза «все добре» змушує його почуватися лише гірше і тому не можна говорити щось подібне до дитини в цей момент. Ваша дитина плаче, тому що вона не в порядку і ваше завдання полягає в тому, щоб допомогти йому зрозуміти і розібратися зі своїми емоціями, а не ігнорувати їх. Найкраще в такій ситуації обійняти дитину та приєднатися до її почуттів та болю. Після цього запропонуйте йому допомогу або пов'язку, поцілуйте його або почати всі дії разом.
4. Не можна говорити дитині: «Поспішайте».
Коли ваша дитина довго грає з їжею за сніданком або вирішує сама зав'язувати шнурки, коли ви спізнюєтеся, не варто підганяти і квапити дитину робити щось швидше. Адже погодьтеся, що швидше він не виконає ці дії, а навіть навпаки, ваші слова можуть створити додаткову напругу. У кожної дитини свій ритм і вона часто відрізняється від ритму дорослої людини. Спробуйте в таких ситуаціях пом'якшити трохи свій тон і приєднатися до дитини, говорячи «Давай поспішаємо разом». Так ви посилаєте дитині повідомлення, що вас двоє, і ви знаходитесь в одній команді. Ви також можете перетворити збори на прогулянку або садок у веселу гру або змагання.
5. Не можна говорити своїй дитині: «Я сиджу на дієті».
Ви вирішили стежити за своєю вагою та фігурою? Прекрасно! Але тримайте це рішення при собі. Коли ваша дитина бачить, як ви весь час стаєте на ваги і чуєте, що ви не хочете бути товстою, вона може розвинутися нездорове сприйняття її тіла. Не можна говорити фразу: "Я на дієті", краще сказати: "я волію їсти здорову їжу, так я себе краще почуваю". Застосуйте той самий принцип і для обговорення занять спортом. Замість фрази: «Я мушу тренуватися», який більше схожий на скаргу, позначте як гарно на вулиці і ви хочете прогулятися. Таким чином, своїм особистим прикладом ви можете надихнути дитину приєднатися до вас.
І ще п'ять фраз, які не можна казати своїм дітям.
6. Не можна говорити: "Ми не можемо собі це дозволити".
Дуже часто батьки такою фразою відмовляють дитину від придбання чергової непотрібної іграшки. Але кажучи її своїй дитині, ви мимоволі вкладаєте посил, що ви не контролюєте свої фінанси, що може викликати в нього тривогу. І не дивуйтеся, якщо ваш малюк дошкільник зловить вас на цьому твердженні, коли ви зробите чергову дорогу покупку. Виберіть альтернативний спосіб передати ту саму думку, наприклад: «Давай не зараз купуватимемо це, а зекономимо гроші і купимо щось дорожче». І якщо дитина готова до того, щоб обговорити покупку далі, то у вас є чудова можливість почати розмову про те, як планувати та керувати витратами.
7. Не можна говорити дитині: "Не розмовляй з незнайомими людьми".
Цікаво, але саме цю фразу нам казали наші батьки.
Однак це формулювання досить складно зрозуміти дитині. Хто такий незнайомий? А якщо людина незнайома, але з нею приємно спілкуватися. Або ось незнайомець, але тато підказав йому котра зараз година. «Діти можуть прийняти це правило в невірному ключі і, наприклад, протистояти допомозі співробітників поліції чи пожежників, яких вони не знають», — каже Ненсі Макбрайд, виконавчий директор Національного Центру безвісти зниклих та експлуатованих дітей, Флоридського регіонального відділення, США, — « замість того, щоб попереджати дитину про чужих людей, виховуйте її на прикладі сценаріїв («що б ти зробив якщо незнайома людина, пропонує тобі цукерки і кличе поїхати додому?»), розмовляйте з дитиною, що вона робитиме в такій ситуації, а потім направте його у бік належного курсу дій».
Звичайно, ми не завжди можемо обіграти всі ситуації, можна навчити дитину простий формулі безпеки, згідно з Макбрайдом: «Якщо хтось змушує тебе почуватися сумно, страшно чи всі разом, — одразу скажи мені».
8. Також не можна говорити дитині: «Будь обережним».
Ви, напевно, спостерігали, як багато мами на дитячих майданчиках, поки їхні діти балансують на турніку чи гірці, фактично уможливлюють їх падіння.
"Ваші слова відволікають дитину від того, що вона робить, тому вона втрачає фокус", - говорить Дебора Карлайл Соломон, автор книги "Дитина знає краще" ("Baby Knows Best"). Це якраз той випадок, що називається «сказати під руку». Якщо ви відчуваєте занепокоєння, просто встаньте так, щоб підстрахувати дитину, якщо їй потрібна ваша допомога.
9. Не можна говорити дитині: «Ніякого десерту, доки не закінчиш свою вечерю».
Говорячи цей вислів, ви збільшуєте вартість задоволення дитини та зменшує її реальне задоволення від самої їжі – пряма протилежність того, чого ви хочете досягти. Перебудуйте формулювання цієї фрази так, щоб усунути негативний вміст, наприклад: «Спочатку ми їмо нашу їжу і тоді у нас є десерт». Зміна формулювання, хоч і незначна, робить набагато більш позитивний вплив на вашу дитину та її апетит .
10. Не можна говорити своїй дитині: «Дозволь мені допомогти».
Коли ваша дитина щосили намагається побудувати вежу з блоків або вирішити завдання, природне бажання батька – допомогти. Не робіть цього! «Якщо ви схоплюєтеся зарано, це може підірвати незалежність вашої дитини, і тоді вона завжди звертатиметься до інших за допомогою», — каже Мирна Шур, доктор філософії, почесний професор психології в Університеті Дрекселя (Drexel University) у Філадельфії, США та автор книги «Вихування Думаючий Дитини» (Raising a Thinking Child). Натомість поставте напрямні питання, щоб допомогти вашій дитині вирішити проблему: «Ти думаєш, більша частина чи маленька має підійти для основи? Чому ти так думаєш? Давай спробуємо цей варіант?». Так ви виховаєте у своїй дитині самостійність і мотивацію ставити за мету і досягати її.
Продумуйте кожне слово, яке кажете своїй дитині та оцінюйте наслідки!
За матеріалом статті з журналу « Parents ».
