Вітаміни життєво необхідні для нормальної життєдіяльності нашого організму у будь-якому віці та для будь-якої статі.
Вітамін D
Відшарування, ламкість, білі плями на нігтях можуть вказувати на системні захворювання чи банальну нестачу вітамінів. Щоб покращити ситуацію, потрібно...
Нестача вітаміну Д в організмі асоціюється із погіршенням низки фізіологічних порушень. Розповідаємо яка добова доза вітаміну Д та як її визначити
