Хтось від природи має хорошу фізичну форму, а хтось постійно повинен підтримувати себе в тонусі, щоб мати фігуру мрії.
ЗІЖ
Хочете привести себе в порядок до літа? Розповідаємо, як схуднути у талії. Вам потрібні збалансоване харчування, здоровий сон та спеціальні вправи.
Сучасні дієтологи стверджують, що цілком реально схуднути, дотримуючись правил здорового способу життя. Тоді не доведеться мучити свій організм.
Для підтримки фізичної форми та зміцнення здоров'я рекомендується регулярно відвідувати спортзал. У фітнес-клубі МТА є всі тренажери та снаряди для активних...
