Увечері, засинаючи, ми подумки будуємо плани на майбутній день. Але вранці, з'являються інші турботи і заплановані справи відкладаються, залишаючись не виконаними...
Лінь
Часто саме наша лінь заважає нам зайнятися спортом. Ми пропонуємо розглянути 7 мотивацій, щоб попрощатися з лінню і зайнятися спортом.
Лінь - це захисний механізм організму. Але як побороти лінь, якщо вона поглинула нас і ми втрачаємо енергію. Пропонуємо 5 ефективних способів побороти лінь!
