Звісно, у питаннях виховання ми часто аналізуємо те, як виховували нас наші батьки, і не вживаємо фрази старої школи щодо своїх дітей. Ми знаємо, що не можна говорити своїм дітям образливі фрази, які негативно налаштовують і фрази, що формують почуття провини. Однак існує багато менш очевидних речей, яких слід уникати у спілкуванні з дитиною.
Пропонуємо разом розібратися, з чим ми стикаємося щодня і які наслідки можуть нести фрази, які не можна говорити своїм дітям.
10 речей, які не можна говорити своїм дітям
Ці повсякденні, здавалося б, нешкідливі фрази справді можуть принести більше шкоди, ніж користі вашим дітям.
1. Не можна говорити дитині: "Відмінна робота, молодець".
Дослідження засвідчили, що щоразу кажучи такі універсальні фрази як "Гарна дівчинка" чи "Розумниця", ваша дитина набуває навички, яка робить її залежною від вашої оцінки, а не від власної мотивації. Краще берегти престижність цих фраз на випадок, коли вони дійсно будуть гарантовано виправдані. Спробуйте замість "супер-похвали" рівно оцінювати вчинки вашої дитини та більше пояснювати її дії. Наприклад, скажіть: "Добре, що ти допомагаєш, мені дуже подобається, як ти придумав це зробити".
2. Не можна говорити дитині: "Практика - шлях до досконалості".
Усе правильно, що більше часу людина присвячує практиці, то точнішими стають її навички. Однак це прислів'я може лише посилити тиск, який відчуває дитина з метою виділитися або перемогти. "Це створює певний посил, що ти припускаєшся помилок, бо недостатньо важко навчався", - вважає Джоел Фіш, доктор філософії, автор книжки "101 Спосіб Бути Приголомшливим Спортивним Батьком" ("101 Ways to Be a Terrific Sports Parent"). Негативним наслідком може стати та обставина, коли дитина виснажує себе, дивується як так виходить, що вона практикується, практикується, і все ще не є найкращою. Щоб цього не сталося, заохочуйте завзятість своєї дитини, у результаті вона буде поступово вдосконалюватися і відчувати гордість за свій успіх.
3 Не можна говорити дитині фразу: "Все добре".
Зазвичай, коли дитина падає і збиває коліна, то інстинкт батьків спрацьовує на запевнення її, що нічого страшного немає, вона не сильно постраждала. Але ваша фраза "все добре" змушує її почуватися тільки гірше і тому не можна говорити щось подібне дитині в цей момент. Ваша дитина плаче, тому що з нею не все гаразд, і ваше завдання полягає в тому, щоб допомогти їй зрозуміти і розібратися зі своїми емоціями, а не ігнорувати їх. Найкраще в такій ситуації обійняти дитину і приєднатися до її почуттів і болю. Після цього запропонуйте їй допомогу або пов'язку, поцілуйте її або зробіть усі дії разом.
4. Не можна говорити дитині: "Поспішай".
Коли ваша дитина довго грається з їжею за сніданком або вирішує сама зав'язувати шнурівки, коли ви запізнюєтеся, не варто підганяти й квапити дитину робити будь-що швидше. Адже погодьтеся, швидше вона не виконає ці дії, а навіть навпаки, ваші слова можуть створити додаткову напругу. У кожної дитини свій ритм і він часто відрізняється від ритму дорослої людини. Спробуйте в таких ситуаціях пом'якшити трохи свій тон і приєднатися до дитини, кажучи "давай поспішимо разом". Так ви посилаєте дитині повідомлення, що вас двоє і ви перебуваєте в одній команді. Ви можете також перетворити збори на прогулянку чи садочок на веселу гру або змагання.
5. Не можна говорити своїй дитині: "Я сиджу на дієті".
Ви вирішили стежити за своєю вагою і фігурою? Чудово! Але тримайте це рішення при собі. Коли ваша дитина бачить, як ви весь час стаєте на ваги і чує, що ви не хочете бути товстою, у неї може розвинутися нездорове сприйняття її тіла. Не можна говорити фразу: "Я на дієті", краще сказати: "я вважаю за краще їсти здорову їжу, так я себе краще почуваю". Застосуйте той самий принцип і до обговорення занять спортом. Замість фрази: "Я маю тренуватися", яка більше схожа на скаргу, відзначте, як гарно надворі і ви хочете прогулятися. Таким чином, своїм особистим прикладом ви можете надихнути дитину приєднатися до вас.
І ще п'ять фраз, які не можна говорити своїм дітям.
6. Не можна говорити: "Ми не можемо собі це дозволити".
Дуже часто батьки такою фразою відмовляють дитину від купівлі чергової непотрібної іграшки. Але кажучи її своїй дитині, ви мимоволі вкладаєте посил, що ви не контролюєте свої фінанси, що може викликати в неї тривогу. І не дивуйтеся, якщо ваш малюк дошкільник спіймає вас на цьому твердженні, коли ви зробите чергову дорогу покупку. Виберіть альтернативний спосіб передати ту ж саму думку, наприклад: "Давай не будемо зараз купувати це, а заощадимо гроші й купимо щось дорожче". І якщо дитина готова до того, щоб обговорити покупку далі, то ви маєте чудову нагоду почати розмову про те, як планувати й управляти витратами.
7. Не можна говорити дитині: "Не розмовляй із незнайомими людьми".
Цікаво, але саме цю фразу нам говорили наші батьки. Однак, це формулювання досить складно зрозуміти дитині. Хто такий незнайомий? А якщо людина незнайома, але з нею приємно спілкуватися. Або ось незнайомець, але тато підказав йому котра зараз година.
"Діти можуть прийняти це правило в хибному ключі і, наприклад, протистояти допомозі працівників поліції або пожежників, яких вони не знають", - каже Ненсі Макбрайд, виконавчий директор Національного Центру безвісти зниклих та експлуатованих дітей, Флоридського регіонального відділення, США, - "замість того, щоб попереджати дитину про чужих людей, виховуйте її на прикладі сценаріїв ("що б ти зробив, якби незнайома людина, запропонувавши тобі цукерки, кликала б тебе поїхати додому?"), розмовляйте з дитиною, що вона буде робити в такій ситуації, а також розмовляйте з нею, що вона робитиме в такій ситуації, а також розмовляйте, що вона робитиме.
Звичайно, ми не завжди можемо обіграти всі ситуації, можна навчити дитину простою формулою безпеки, згідно з Макбрайд: "Якщо хтось змушує тебе почуватися сумно, страшно або все разом, - одразу скажи мені".
8. Також не можна говорити дитині: "Будь обережним".
Ви, напевно, спостерігали, як багато мам на дитячих майданчиках, поки їхні діти балансують на турніку або гірці, фактично роблять більш імовірним їхнє падіння. "Ваші слова відволікають дитину від того, що вона робить, тому вона втрачає фокус", - каже Дебора Карлайл Соломон, авторка книжки "Дитина знає краще" ("Baby Knows Best").
Це якраз той випадок, що називається "сказати під руку". Якщо ви відчуваєте занепокоєння, просто встаньте так, щоб підстрахувати дитину, якщо їй знадобиться ваша допомога.
9. Не можна казати дитині: "Ніякого десерту, поки не закінчиш свою вечерю".
Говорячи цей вислів, ви збільшуєте вартість задоволення дитини і зменшуєте її реальне задоволення від самої їжі - пряма протилежність того, чого ви хочете досягти. Перебудуйте формулювання цієї фрази так, щоб прибрати негативний вміст, наприклад: "Спочатку ми їмо нашу їжу і тоді в нас є десерт". Зміна формулювання, хоча й незначна, справляє набагато більш позитивний вплив на вашу дитину та її апетит.
10. Не можна говорити своїй дитині: "Дозволь мені допомогти".
Коли ваша дитина щосили намагається побудувати вежу з блоків або розв'язати задачу, природне бажання батьків - допомогти. Не робіть цього! "Якщо ви підхоплюєтеся надто рано, це може підірвати незалежність вашої дитини, і тоді вона завжди звертатиметься до інших по допомогу", - каже Мірна Шур, доктор філософії, почесний професор психології в Університеті Дрекселя (Drexel University) у Філадельфії, США, та авторка книжки "Виховання Мислячої Дитини" ("Raising a Thinking Child"). Замість цього поставте напрямні запитання, щоб допомогти вашій дитині розв'язати проблему: "Ти думаєш, більша частина чи маленька мають підійти для основи? Чому ти так думаєш? Давай спробуємо цей варіант?". Так ви виховаєте у своїй дитині самостійність і мотивацію ставити мету та досягати її.
Продумуйте кожне слово, яке говорите своїй дитині та оцінюйте наслідки!
За матеріалом статті з журналу "Батьки".
