Как больше уделять внимания семье?

Как больше уделять внимания семье?

Так уж устроено в нашем обществе, что взрослый человек основную часть своего времени проводит на работе. И, в большинстве своем, это мужчины. Реже случается, когда женщины работают с утра до ночи, ведь за ними остается хозяйство по дому, уход за ребенком, а вот мужчины, являясь добытчиками и кормильцами семейства, ставят на первый план работу или бизнес. И как ни странно, порой это создает проблемы в семье.

С одной стороны, благодаря успешности мужа и отца, супруга и дети ощущают финансовую стабильность и безопасность. А с другой стороны, ощущается недостаток его внимания семье. Дети растут, им не хватает общения с ним и постепенно нарастает пропасть непонимания. Попросту он пропускает все те мелочи, которые с ними происходят в течение дня, а ведь из них складывается вся наша жизнь.

Это интересно
ignore_sticky_posts=»yes»]

Родители для детей играют важную роль не потому, что они родители, а потому что это самые близкие и родные взрослые, которые находятся рядом и, через которых дети познают наш мир. И время, проведенное вместе, для них самый ценный подарок. Наверняка вы хоть раз встречали картину, когда ребенок бьется в истерике в магазине игрушек, и встречали таких, которые спокойно, идя за ручку, общаются с папой или мамой. Почему они такие разные и в чем секрет? Причина вовсе не в том, что это разные дети, разный характер и т. д. Это может быть один и тот же ребенок. Секрет заключается в том, что мы сами делаем своих детей такими, какими они потом становятся. Когда у нас не хватает времени, мы часто заменяем им «себя» игрушками, мультфильмами, таким образом, балуем и думаем, что потом, когда появится время, мы все исправим. Но ни одна игрушка не может заменить ребенку общение с родителем!

Как же больше уделять внимания семье?

Прежде всего, нужно для себя увидеть и осознать, что есть проблема. Выделить самые слабые места, на которых следует сделать акцент. Ни в коем случае, не обижаться, что вы работаете, а жена и дети предъявляют претензии по поводу недостатка внимания семье. Это действительно не прихоть.

Это интересно
ignore_sticky_posts=»yes»]

Дети, которые получают полноценное общение, уравновешены, меньше склонны к негативному поведению и отрицательным эмоциям. Если вы уделите больше внимания семье, ваши дети обретают уверенность в своей ценности и значимости.

Уделять больше внимания семье Вам помогут простые правила:

1. Завтракайте вместе

Даже если вы уходите первым, разбудите и заинтересуйте детей провести утро вместе. Обсудите предстоящий день или выходные. Составьте забавные и увлекательные задания на день, чтобы подвести итоги вечером. Привлекайте детей к процессу приготовления завтрака. Даже раскладывание тарелок на стол, способно повысить его самооценку, уровень значимости и степень его важности в семье.

2. Звоните родным в течение дня

Несколько звонков по минуте за день способны повлиять благотворно на общую картину отношений в семье. Даже если позвонить и просто спросить: «Как дела? И чем занимаешься?», — это оказывает положительный эффект. Вы проявляете заботу и уделяете больше своего внимания семье, и родные, чувствуя это, ощущают вас рядом.

3. Превратите в игру выполнение повседневных забот

Организуйте соревнование в помощи супруге. Например, кто последним поест — моет посуду; кто лучше уберет свою комнату – получит приз и т.д. В результате вы получите сплоченную команду.

Это интересно

4. Введите правило играть в совместные игры по вечерам

Например, настольные. Дети очень любят играть в игры со взрослыми. Через игру у них появляется возможность увидеть родителя с новой стороны и изучить модель поведения в новой ситуации.

5. Ужинайте вместе

Как и за завтраком, тут можно обсудить прошедший день, рассказать веселые истории и случаи, которые произошли с вами или с незнакомыми людьми.

6. Устройте поход в кино или кафе

Гуляйте по вечерам. Совместное времяпрепровождение не должно ограничиваться только общением в рамках дома. Свежий воздух и наблюдение вместе за происходящим вокруг полезны для взрослых и детей.

Это интересно

7. Выполняйте свои обещания

Когда вы не выполняете данных вами обещаний — это подрывает доверие к вам со стороны детей. Потому что для ребенка все сказанное взрослым, а тем более родителем, воспринимается как истина. В дальнейшем вам будет сложно добиться ответственности от ребенка, когда вы сами ни держите своего слова. Вы сами подаете ему пример.

8. Читайте вместе

Дети, даже те, кто постарше очень любят, когда им читают вслух. Вы можете комментировать прочитанное и высказывать свою точку зрения. Чтение способствует общению. Расширяйте границы вашего общения с детьми. Старайтесь в общении быть не «жестким родителем», который задает «сухие вопросы» (Как дела в школе?), а другом и интересным собеседником. Покажите на личном примере, как следует общаться. Это также является залогом доверия к вам со стороны ребенка.

Это интересно

9. Принимайте активное участие в укладывании детей спать

Пусть это станет ритуалом. Таким ритуалом вы закрепляете свое постоянное присутствие в жизни ребенка. Это помогает ему спокойно переживать то, время, когда вас нет рядом.

10. Планируйте поездки и праздники вместе

Позвольте ребенку высказать свое мнение и желание праздновать свой день рождения, к примеру. Чувство, что его мнение важно для вас, повышает уровень его уважения по отношению к вам.

Если вы думаете, что на выполнение правил вам понадобятся дополнительные силы, вы ошибаетесь, общение с родными может стать для вас не только источником силы, но и вдохновения для работы. Изменения в вашем поведении не останется без внимания и со стороны супруги, — она по достоинству оценит вас и вашу заботу, что может стать новым этапом ваших отношений.

Совместно проведенное время является лучшей инвестицией в самооценку и самоуважение ребенка, защищает ребенка от принятия неверных решений в будущем, что является залогом его успешности и благополучия.

Все мы вырастаем из семьи и создаем свою. Семья для каждого имеет сакральное значение и много определений: это и крепость, и тыл, и защита от трудностей, и спасение, и отдушина. Именно в семье мы находим любовь и счастье. Оставляйте часть себя, своей души в семье, своим близким, – и награда не заставит себя долго ждать.

Мира и любви вашей семье!

[rainmaker_form id="36985"]

Повернись живим